さくぱんだの日常

日常のあんなことやこんなことを振り返り、自信を取り戻したい人へ向けてメッセージを綴っています。

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決・断・力

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こんばんは。さくぱんだです。 気温がじわじわと低くなって、ますます寒さを感じるようになりました。が!そんな中でも、お部屋にいるときはなるべく暖房を使わないようにしています。「極暖ヒートテック ✕ Nウォームのお布団」という最強タッグのおかげでま…

DO ➡➡➡ BE

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こんばんは。さくぱんだです。 最近、また一段と気温が下がっているような気がしていて、(それに合わせて)お布団のカバーをあったか仕様の冬バージョンに変えてみました。何色にしようかすごく迷ったのですが、淡い色よりも濃い色のほうがなんとなく重くて…

Q & A

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、お休みだったので1日中お部屋で過ごしていました。本当は、薬局でお買い物しようかなと考えていたのですが、洗濯をしたところで力尽きてしまい、ちょっともったいないことをしたかなという気持ちでいます。もしかした…

やる気 ≒ やる木

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、人生のお暇最終日(になるかもしれない)ということで、どうやって過ごそうかなと考えていたのですが、いざとなると「これしよう!」という案が何も出てこなくて、、、結局お昼過ぎに公園へ行ってきました。お天気のい…

三日月

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、新しいお仕事先の方に提出する書類の準備をしていました。その中に1枚だけ日付が違うものが入っていて、「どうしよう~、、、間違えてても大丈夫なものなんだろうか、、、確認したほうがいいかな?」と思い立って、緊…

ことば

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、図書館に行って本を3冊借りてきました。歩いて移動していたのですが、まさにお出かけ日和といった秋晴れで、涼しい風も気持ちがよかったです。また、偶然に立ち寄った休憩スペースにて紙芝居を見せていただけることに…

糸くず

こんばんは。さくぱんだです。 今日は、ここ最近の中では1番朝早くから行動できたかなと感じています。朝は図書館に行ったり、食材の買い出しをしたりしました。八百屋さんにて何気なくかぼちゃとさつまいもをかごに入れてレジに持っていくときに、ふと「あ…

尾木ママイズム

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、なんだか1日中ずっと身体が鉛のように重たくて、ほとんどベッドの上で横になっていました。「2日遅れの筋肉痛かな?」なんてことが頭をよぎりましたが、それにしてはちょっと違うかなぁとも感じて、頭やお腹もあんまり…

嘘つき

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、朝起きた時にお腹がちょっと痛いなと感じて、そのままゴロゴロとベッドの上で過ごしてしまいました。お昼を過ぎた頃に、なんとか立ち上がってからご飯を作って食べたり、寝転がって本を読んだり、うとうと昼寝をしてし…

7・38・55

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、(これからはお弁当を作っていこう!と昨日決意したにもかかわらず)1日中ずっとお部屋の中で過ごしてしまいました。明後日にかけてお天気が悪くなる影響もあってか、朝からちょっとだけ憂鬱な気分です。それでも、お…

悩みの種

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、母に誘われて朝から温泉に行ってきました。ブクブクとバブルが広がっている大きな泡風呂、とろんとしたお湯が気持ちいい露天風呂、じんわり身体があたたまる岩盤浴、ビリビリとした刺激が伝わってくる電気風呂やミスト…

境界線

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、とてもまったりとのんびりした1日でした。「今日は(無理をせずに)外に出ないでおこう。」と決めて、お家の中でゆったり時間を過ごすことができたのがすごくよかったです。最近になって体調や気持ちの面で少し下降気…

憑依

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、お昼を過ぎてから(昨日の記事にも出てきた、通称「お堀」と呼ばれている)「城山公園」という芝生の大きな広場にお出かけしました。というのも、外で本を読むのはどうかな~?とふと思い立って、早速チャレンジしてみ…

タモリさん

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、とある応募先へ書類を提出(郵送)してきました。応募の締め切りがやや迫っていたので、昨日のうちに急いでなんとか一生懸命書いてみたのですが、念のためにハローワークの方へ添削をお願いすることにしました。確認後…

脱皮

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、朝起きるとなんだか身体が重たい感じがするなぁと感じて、だらだらと過ごしてしまいました。でも、なんとか午前中のうちに図書館に行って本を借りることができました。予定では、午後からは(市立図書館ではなく)県立…

とりあえず

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、昨日よりも目覚めがすごくよくて、午前中の早いうちからお家を出ることができました。ずっとお部屋の中にいると身体がなまってしまうかなと思って、なるべく外で過ごす時間を作るようにしています。ただ、お昼を過ぎて…

安全領域

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、なぜか朝から身体が鉛のようにすごく重たくて、何もしていないのに疲労感があって、起きて活動開始するまでにかなり時間がかかってしまいました。でも、お昼頃にちょっと用事があって、「道後」という温泉街に行ってき…

カタルシス

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こんばんは。さくぱんだです。今日は、昨日できなかった洗濯をいっぱいしました。気分もすっきりして、すごく気持ちがよかったです。実は、洗濯ってあんまり好きじゃないのですが、そんなふうに感じられるようになったのは、だいぶ心が回復に向かっている兆…

職業?環境?

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、朝からクリーニング屋さんに寄って、スーパーへ買い物に行きました。午前中はすごく天気が良くて、あぁ~洗濯もすればよかったかな、、、とちょっと後悔しましたが、そのエネルギー分だけご飯を作ることができたのでよ…

懐かしの市立図書館

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こんばんは。さくぱんだです。 今日は、とっても嬉しいことが1つありました。以前一緒にお仕事をされていた方からふらっと連絡がきて、今の状況を伝えると「わたしは(さくぱんだ)さんの笑顔が好きでね、ゆっくりお茶がしたいと思ってたの」と励ましてくれ…

ブログを始めるきっかけ

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はじめまして。今日からブログを始めることとなりました、さくぱんだです。 ブログ生活のスタートは、機械が苦手でパソコンに詳しくない自分にとって未知の大冒険の始まりでもあって、”どんな人がこの文章を読んでくれるんだろう?”と想像しては、ちょっとド…